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第442章 觉得你饿(1/1)

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“是吧?厨艺这东西就是得多练习,练得多了,炒出来的口味也就越来越好,随手下料时也就越来越准。/p

嘿嘿,我应该也算是还是有那么一些厨艺天赋的。/p

来,再添半碗饭吧,多吃点才能长得更高,也才有精神来做你实验,并把你的想法实现。”/p

安玉言也觉得自己的厨艺又进步了不少,就拿这一碗的辣椒炒肉来说,确实是味道很好,一片肉就能配着下一口大白米饭。/p

想想自己还是挺厉害的,以前总觉得吃饭不要吃饭,安玉言需要连吃饭的时间也都利用起来看书。现在到了这个书中世界之后,安玉言发现自己其实真的过得比前世轻松太多了。/p

她只需要照顾好桓彦琛和桓彦宸就好,剩下的时间,她就可以用来看书刷试卷,做她一切都喜欢做的事。/p

安玉言把桓彦宸吃空的碗又装了半碗米饭给他。/p

确实,桓彦琛和桓彦宸他们由最开始的只吃一碗半的米饭,到两碗再到现在的两碗半,只用了不到半年的时间。/p

但是吧,也不知道是不是因为他们兄弟俩用脑比较多,吃了那么多,除了长得高了一点,体重并没有增长多少,更别提长胖的事了。/p

所以,哪怕桓彦宸他们已经吃到了安玉言一倍的饭量,安玉言也依旧担心他们吃不饱。/p

总之现在的安玉言就知道对于桓彦宸和桓彦琛他们而言,有一种饿,叫做小姨觉得你饿。/p

“哥,快过来吃饭了,我和小姨都快要吃完了呢。”/p

桓彦宸确实也还没吃饱,小姨再帮自己装饭当然继续吃呀,刚接过完就看到哥哥回来,立即就出声。/p

其实安玉言已经吃完了一碗饭就饱了,只是陪着桓彦宸才没有先去收碗。/p

这会安玉言看到桓彦琛终于回来立即松了口气站起来:“琛琛去洗手,我把给你留的菜都给端出来。”/p

很快安玉言把菜端了出来,桓彦琛乖乖的坐在桌前,她把饭碗递给他一边帮他夹菜一边说:“饿坏了吧?以后琛琛,还要是准时回家吃饭。/p

不能过了饭点再回来,这事必须得注意,琛琛你做哥哥的,一定要给宸宸做个榜样好吗?/p

要知道,天大,地大都不如一家人准时坐在饭桌上吃饭大。/p

什么游戏或者什么事都可以推到晚点做的,但是吃饭我们家一直都是准时准点的。”/p

吃饭时间的规定,以及早睡早起的时间规定,都是安玉言早早就定下的。/p

安玉言就是希望从小就把他们的各种作息时间都调理好,以后哪怕安玉言这个小姨不在身边,他们也能照顾好自己,像准时吃饭,准时休息。/p

这两点在安玉言看来,真的比赚钱比读书更重要。/p

只有准时吃饭,准时休息,才能养出好身体。/p

无论是这个时代或者是安玉言前世的那个世界,所有养生的最基本条件,那就是早睡早起,餐饭时间要准时,然后再加多运动。/p

因此好的生活作息加饮食习惯,在安玉言看来必须从娃娃抓起!/p

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