宋雪知道叶枫身体刚刚恢复，不敢带他跑太快，平时，她和宋影跑这一段路用时是一个四十五分钟左右，今天跑完之后却用了整整一个半小时。回到市委大院的时候，已经快要七点半了，不过宋雪今天十分高兴，看到叶枫气喘吁吁的摸样，心疼地说：“小枫，今天累坏了吧？”
叶枫擦把汗，笑着摇头：“不累，我要继续坚持。”
但只跑不是远远不够的，叶枫还给自己加了两个特殊计划，每天下午抽时间还要下海游泳十公里。晚上，用脑促进自己身体进化，一具二十世纪的肉体，要是能够开发为四十世纪的肉体，需要一段很漫长的时间。
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