狩猎校园

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痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来,逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽。

简单一点来说,瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习,也是应用在每天的生活哲学。瑜伽的最终目标就是能控制自己,能驾御肉身感官,以及能驯服似乎永无休止的内心。感官的集中点就是心意,能够驾御心意,即代表能够驾御感官;通过把感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益,也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能,通过激发人体潜在能量来促进身体健康。

人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张,以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力,令思想清晰。

怪不得张芹的身体给人的感觉这么纤细的,估计和她练习的瑜伽有很大的关系的。不过,想想,自己刚刚打的太极拳,小丫头练习的瑜伽,应该说全部是东方古老文明的传承。

第12章 臭流氓

白天南买菜回来的时候,电信的安装师傅已经把房子里面的线路拉好了,不过贪图方便,直接把线路的节点放在了客厅的墙角处。白天南看看这样不方便,决定还是去配个路由器,在家中无线上网,张芹也搬出了自己的笔记本,白天南一看是华硕的a系列的笔记本,可惜,是比较老的型号了,这个型号的华硕笔记本是不带无线网卡的,所以张芹的电脑只能在客厅上网,看着张芹愁眉苦脸的样子,白天南笑了。

“你把饭菜烧起来,我去街上一下,回头弄下你的电脑,这样你也可以在自己的卧室上网了。”

说完,看看张芹没有异议,白天南上街去了,h市的电脑市场就靠近h大学附近,白天南买了一个四口的路由器,配了一块无线网卡,顺带的让商家帮自己弄了一根网线。

回到家中,经过一番忙碌,很快,二台笔记本全可以无线上网了。速度还是非常快的。张芹烧好饭菜出来,看到自己的笔记本也可以上网了,非常开心:“南瓜,想不到你的电脑水平还这么厉害的啊!”

“你肯定是和你的名字有关的啊,芹菜,电脑里面的菜鸟吧?”

张芹没有因为白天南的回击而不开心,算是默认电脑菜鸟的称呼了。

“那你帮我看看电脑,开机的速度还是很慢的啊!帮人帮到底吧!”

白天南打开张芹的电脑,果然,开机的时候加载的程序太多,所以拖累了系统的速度,白天南三下五除二的一番下载设定,很快,再开机,张芹的电脑速度快了很多。

过了一会儿,张芹的饭菜也准备好了,二个人一起坐下来吃饭,张芹说:“我们局里面下午会把必须的监控器材送过来,这个器材你不熟悉,所以我下午安装调试的时候,你需要在边上学习下,至少以后独自一人在的时候要会操作的。”

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