到了第一名。
云垚对他们的折磨并没有停止，身高、体重、肺活量、立定跳远、体前驱、比利、腕力、体力……只有想不到没有测不到。
知道太阳快落山，云垚才大发慈悲的让他们解散，顺便规定以后每天早上六点钟到操场集合。
作者有话要说： 云垚（摇）还曾经在《疾风骤雨火烧云》中出现哦，有兴趣可以去看看哦
第1章 第 3 章
从澡堂回答宿舍，纪维森已经什么都不想动了。
“纪老师，我是小白，方便进去吗？”
“请进。”纪维森有气无力的应声，坐起身来。
小白端着食盘，拎了一个2l的可乐瓶，瓶里却是绿色的液体，“纪老师，吃饭了。”
纪维森目光呆滞，已经忘了吃饭，云垚中午只给每人发了一个馒头和一瓶水。回过神，食盘分三个凹陷，有一份米饭，一份各种蔬菜杂烩，一份虾仁，很精致的样子。“都是送到房间里的吗。”
“因为训练以后都不想活动，所以饭菜都是送到房间的。”小白将食盘放在桌子上。
“那是什么。”
小白见他的目光盯着刚放下的瓶子，“是现榨蔬菜汁。”
“谢谢你了。”
小白欠了欠身离开。
前七天，上午慢跑，中午休息，下午拉筋，练反应力。
从第十一天开始，所有人被分开练习，和纪维森一起由云垚亲自训练的是一位童星吴可。
“知道为什么是我来训练你们吗？”
两个人一起摇头。
“知道你们演什么吗？”
这个肯定知道啊，“宇文成都。”
“李元霸。”
纪维森看了一眼吴可，这么清秀的一个孩子怎么演那种癫狂的战斗机器？这反差也太大了吧！
云垚冷笑，“隋唐第一好汉，第二好汉，狠角色啊。可是你们俩的综合体能是所有人中最差的。”
被揭穿了真是难堪，吴可还好，因为他年纪小，可纪维森就有些无地自容了。
云垚拿了两对腕力重量训练器，“戴上。”
纪维森的第一感觉就是沉，再接过云垚递过来的木棍，这叫什么训练？双手抓着木棍扎马步！真是变态！
小白送来下午饭时，听到纪维森不吃饭的想法时连忙劝阻，“纪老师啊，人是铁饭是钢，如果不吃的话明天怎么训练？你总不想训练时昏过去吧？”
沉默一会儿，“我手抬不起来。”
小白看了看，“有些肿了，我去拿药。”
“等一下。”纪维森叫住往外走的人，“那个包里有。”
拉开拉链，小白没忍住笑声，拿了支按摩膏。
纪维森装作没听到，正常人一个月怎么用的了四十盒膏药！贴成木乃伊吗？太丢人了！
小白挤了一点儿，在掌心抹匀，抓着他的左手揉起来。二十分钟换右手，继续揉。
动了动左手，好像好一点了，“你技术真好，怎么练的？”
“以前帮卫褚老师揉过。”
简直搬了石头砸了自己的脚，纪维森继续沉默。
又二十分钟，“纪老师，我帮你揉揉肩吧。”
纪维森很疼，怎么会拒绝。试着抬了抬手臂，根本做不到，怎么脱衣服？
看得出他的尴尬，“纪老师，忍着点儿。”小白抓着他的手臂朝袖子里塞，还好衣服比较松，没费多大力气。肩膀果然也有些红肿，挤了药膏继续揉。
纪维森看见他收起药膏，很不好意思，“我的手还是抬不起来。”
小白愣了一下，端过食盘一点一点喂给他吃。
口中咀嚼味道不错的饭菜，眼睛不禁看着近在咫尺的脸，模样很周正，人很细心，性格应该很柔软，要不怎么受得了卫褚。
作者有话要说： 明天有事不更新，今天双更
第1章 第 4 章
每天的训练逐渐加量，下午结束后等着小白按摩，喂饭。日子过得还挺快，紫华影视的夜央入住，意味着这该死的训练以及快要到头了。
最后几天是简单的套招，纪维森的主要两个对手都在，一个是吴可饰演的李元霸，一个是夜央饰演的伍云召。
夜央常演超凡脱俗的翩翩公子，道具多是扇子，笛子，很少会用长\枪，一时适应不了。反正开拍后还有武指帮忙的。
结束训练后可以休息一天。
纪维森没回家，而是去找了席恒。
“一个月都不来个电话，乐不思蜀啊。”席恒调侃，对于训练的事有所耳闻，很是幸灾乐祸。
“我倒是想，可你晚上不开机。”纪维森躺在外间沙发上，不给他留坐的地方。“下次别给我接武将角色，累死我了。”
席恒自己搬了椅子，“瑞阳也是好心，他这段时间状态不好，出国散心，本来不想接的，卫褚为了噱头硬磨的，可等他回来三角星又排练了，时间上太紧张，所以才忍痛把宇文成都让给你。”
“我去替他彩排吧。他演着轻松，可这能要我半条命啊！”
张瑞阳一直是以古装大侠、马上将军的形象出现的，对打戏驾轻就熟，而纪维森是以时装专业人士示人，拿的最重的是装了电脑的包。
席恒知道他是单纯的发发牢骚，“好啦，至少你是主演，大人有大量，明天开机，要乖乖的。”
“真是醉了，我想罢演。”
“别闹了，下部戏让你罢演。”席恒无奈，“什么时候连罢演都成口头禅了？”
纪维森轻哼一声，合上眼睛。